Người đàn ông giảm 12,5kg sau 6 tháng ăn khoai tây thay cơm, mì
Theo Sohu, anh Trần, 43 tuổi, sống tại Sán Đầu, tỉnh Quảng Đông, phát hiện gan nhiễm mỡ trong một lần kiểm tra sức khỏe. Huyết áp và đường huyết của anh cũng cao hơn mức bình thường.Muốn cải thiện sức khỏe, anh bắt đầu điều chỉnh chế độ ăn. Thay vì nhịn đói hoặc loại bỏ hoàn toàn tinh bột, người đàn ông sử dụng khoai tây thay cơm, mì trong các bữa ăn hằng ngày.Anh vẫn duy trì ba bữa với những món ăn gia đình thông thường. Sau 6 tháng, anh cho biết cân nặng giảm 12,5kg, tình trạng gan nhiễm mỡ cả...